Séances

Au cabinet à Grenoble ou en visioconférence ou à domicile (+ frais de déplacement)
Moyens de paiement acceptés : chèque, espèces
Langues parlées : français, español, English
Certaines mutuelles remboursent les séances de nutrition, n’hésitez pas à vous reinsegner auprès de votre mutuelle et à me demander une facture à la fin de notre séance
Il est possible de décaler ou annuler une séance jusqu’à 48 heures à l’avance, sinon elle sera considérée comme due

Le contenu des séances varie en fonction des cas et/ou des pathologies. En ligne générale, le déroulement que nous suivons ensemble est le suivant :

D’abord, recueillir les informations relatives à votre cas à l’aide d’un formulaire
Ensuite, formuler vos problématiques principales et vos objectifs de travail
Le travail peut démarrer ! Plusieurs options s’offrent à vous :

- Dans les séances de nutrition holistique, nous travaillons sur trois axes principaux : l’alimentation, les compléments alimentaires et l’hygiène de vie. J’applique une approche globale de la nutrition, pour travailler sur tout ce qui vous nourrit dans la vie (dans l’assiette et en dehors) : alimentation, émotions, pensées, sommeil, niveau d’énergie, rythme de vie, chronobiologie, activité physique, mode de vie… Vous pouvez choisir soit de faire des séances en autonomie (une ou plusieurs, sans engagement), soit de faire un suivi avec le pack de 4 séances (plus économique !)

- Dans les séances du programme nutrition holistique + hypnose, nous travaillons main dans la main avec Didier Bieuvelet, hypnothérapeute et psychopraticien (voir son site web). Les problématiques abordées sont variées : surpoids, obésité, addictions (tabac, sucre, alcool, fringales, malbouffe), anxiété, stress, troubles alimentaires, burnout, manque d’énergie, dépression saisonnière, manque de motivation, problèmes de concentration, infertilité… Le programme se compose de 3 séances de nutrition holistique et 3 séances d’hypnose, à un rythme de 1 séance de nutrition et 1 séance d’hypnose par mois.

Tout au long de notre travail je vous fournis des documents, exercises, explications…

A tout moment pendant la séance, vous pouvez me poser des questions (et il n’y a pas de question bête !)
Vous choisissez la durée de l’accompagnement et la fréquence (sauf dans le cadre du programme nutrition holistique + hypnose, d’une durée fixe de 3-4 mois). Ce sera en fonction des besoins, de l’autonomie, du budget… de chacun/e. En moyenne, la fréquence des séances est de 2 à 4 semaines, et la durée du suivi entre 3 et 9 mois.

Au plaisir de vous recevoir en séance !