Séances

• Les séances ont lieu en visioconférence (Google Meet)
• Moyens de paiement acceptés : virement, chèque
• Langues parlées : français, español, English
• Certaines mutuelles remboursent les séances de nutrition, n’hésitez pas à vous reinsegner auprès de votre mutuelle et à me demander une facture à la fin de notre séance
• Il est possible de décaler ou annuler une séance jusqu’à 48 heures à l’avance, sinon elle sera considérée comme due

Le contenu des séances varie en fonction des cas et/ou des pathologies. En ligne générale, le déroulement que nous suivons ensemble est le suivant :

• D’abord, recueillir les informations relatives à votre cas à l’aide d’un formulaire
• Ensuite, formuler vos problématiques principales et vos objectifs de travail
• Le travail peut démarrer :

• • Dans les séances de nutrition holistique, nous travaillons sur trois axes principaux : l’alimentation, les compléments alimentaires et l’hygiène de vie. 
  • J’applique une approche globale de la nutrition, pour travailler sur tout ce qui vous nourrit dans la vie (dans l’assiette et en dehors) : alimentation, émotions, pensées, sommeil, niveau d’énergie, rythme de vie, chronobiologie, activité physique, mode de vie…

• Tout au long de notre travail je vous fournis des documents, exercises, explications… 
• A tout moment pendant la séance, vous pouvez me poser des questions (et il n’y a pas de question bête !)
• Vous choisissez la durée de l’accompagnement et la fréquence. Ce sera en fonction des besoins, de l’autonomie, du budget… de chacun/e. En moyenne, la fréquence des séances est de 2 à 4 semaines. 

Au plaisir de vous recevoir en séance !